Beschreibung
Diese Paarmeditation führt dich zu deinem inneren Kind, um dein Verhalten in Konflikten besser zu verstehen.
Wenn wir in Beziehung regelmäßig in Konflikt geraten, kann es sein, dass wir unbewusst auf Schutzmechanismen unseres inneren Kindes zurückgreifen.
Das sogenannte innere Kind sind Erfahrungen aus unserer Vergangenheit, die uns stark geprägt haben und in ihren Emotionen nicht abgeschlossen sind. Verletzungen und negativen Erfahrungen können sehr lange aktiv sein, weil der Prozess der Verarbeitung in uns nicht abgeschlossen sind. Sie sind wie unerledigte Geschäfte auf unserem Schreibtisch.
Wenn wir alte seelische Wunden heilen, müssen wir uns Raum geben, diese Verletzungen erneut zu fühlen und abzuschließen.
Gelingt uns diese Heilung, fallen Schutzmechanismen und destruktive Verhaltensweise, die unsere alten Wunden schützen wollen, wie ganz von selbst ab. Dies ermöglicht uns, neue Verhaltensweise zu erlernen, uns zu entwickeln und innerlich vollständiger zu werden.
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