Eine essentielle Meditationsübung ist der Gang in die Stille. Die Stille in der Lücke zwischen den Gedanken. Stille, das wissen wir eigentlich alle, bringt uns inneren Frieden und Ruhe. Diesen Seelenfrieden findest du in der stillen Meditation. Am 10.10.2021 lade ich dich um 20 Uhr dazu ein mit mir für ein 1 Stunde in Stille […]
Eisbaden in Ostfriesland! Der Herbst kommt und der Winter steht vor der Tür. Genau die richtige Zeit sich auf das Eisbaden vorzubereiten. Vor allem Untrainierte sollten sich schon im Herbst auf das Eisbaden im Winter vorbereiten. Ein regelmäßiger Sprung in die kalten Ostfriesischen Seen und Kieskuhlen oder Wechselduschen sind da genau die richtige Vorbereitung. Deswegen […]
Eine essentielle Meditationsübung ist der Gang in die Stille. Die Stille im Raum zwischen den Gedanken. Stille, das wissen wir eigentlich alle, bringt uns inneren Frieden und Ruhe. Diesen Seelenfrieden findest du in der stillen Meditation. In der stillen Meditation können wir aufmerksam gegenüber uns selbst sein. Direkt und ohne Trennung erleben wir was im […]
Meditation ist ein mächtiges Tool, um alte Muster zu durchbrechen und dein wahres Ich ans Tageslicht zu bringen. Mein Programm eröffnet dir die Möglichkeit, Meditation und Selbsterkenntnis in deinem Alltag zu erleben. Erspare dir den Gang ins Kloster und transformiere dich in deinem bestehenden Umfeld. Dein jetziger Zustand ist dein größter Lehrmeister. Lerne Techniken, um […]
Erkenne dich selbst und erfahre wer du wirklich sein kannst, wenn du alles hinter dir lässt was dich begrenzt. In unserem geschützten Raum für Frauen und Männer kannst du dich frei austauschen und wirklich du selbst sein. Frauen kommen unter sich zusammen im Frauenkreis und Männer verbinden sich im Männerkreis. Die Gemeinschaft gibt dir […]
Unsere Vision ist es, Menschen darin zu begleiten, die partnerschaftliche Trennung nicht als Scheitern, sondern als eine potentielle Transformation zu begegnen. Wir bieten unterschiedliche Coaching Methoden an, um sich seiner Muster, Traumas (Schatten, Masken) und Verantwortungen bewusst zu werden und mit Mitgefühl, Wohlwollen und Vergebung die vergangene Beziehung zu verlassen. Im Anbetracht der Möglichkeit auf […]
Paarabende an der KVHS Aurich mit Astrea und Achim. Dieser Kurs bietet allen Paaren die Gelegenheit sich neu zu begegnen. Diese Abende bieten Orientierung und Neuausrichtung für junge Paare und Menschen in Langzeitbeziehungen. Unser Anliegen dieser Abende ist es, einen Raum zu gestalten, in welchem wir uns ehrlich den Fragen und Herausforderung der Paare widmen […]