Beschreibung
30 Tage Meditationskurs für deinen Einstieg ins Meditieren.
Meditation ist ein mächtiges Tool, um alte Muster zu durchbrechen und dein wahres Ich ans Tageslicht zu bringen.
Dieses Programm eröffnet dir die Möglichkeit, Meditation und Selbsterkenntnis in deinem Alltag zu erleben. Erspare dir den Gang ins Kloster und transformiere dich in deinem bestehenden Umfeld.
Dein jetziger Zustand ist dein größter Lehrmeister.
Lerne Techniken, um deine Blockaden zu lösen und alte Glaubenssätze über Bord zu werfen.
Erhalte alle Grundlagen, um zu der Person zu werden, die du schon immer sein wolltest. Indem du Tools an die Hand bekommst, deinen Alltag bewusst wahrzunehmen, wirst du dein Leben bewusst verändern können.
In diesem einmonatigen Kurs lernst du essentielle Meditations- und Achtsamkeitsübungen kennen, die dir helfen, dich selbst zu entdecken.
Lerne deine Glaubenssätze und Emotionen kennen, die dich bewegen und ausmachen.
Erfahre wie du über deinen jetzigen Seins-Zustand hinauswachsen und dir ein neues Bewusstsein bauen kannst.
Was bekommst du genau:
In 30 Tagen erhältst du jeden Tag eine geführte Meditation, um deinen Meditationspraxis zu einer wirklichen Gewohnheit zu machen.
Jeden Tag gibt es eine Achtsamkeitsübung, die deine Persönlichkeit weiter entwickeln wird.
Alle Achtsamkeitsübungen gibt es als PDF in Form eines Workbook.
Alle Meditationen erhältst du als MP3-Datei und du darfst sie auch nach dem Kurs so lange nutzen wie du möchtest.
Hol dir deinen ganz persönlichen Einstieg ins Meditieren.
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