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SUMMARY:Stille und Meditation im September
DESCRIPTION:Stille ist etwas Besonderes geworden in unserer hektischen Welt. Oft machen uns erst Klänge der Natur\, wie das Geräusch des Windes oder das Rauschen des Meeres\, auf die Abwesenheit des täglichen Lärm aufmerksam. Tritt einmal wirklich Stille in unser Leben\, dann fällt es uns manchmal schwer damit umzugehen. Wir empfinde eine innere Unruhe und den Drang\, etwas tun zu müssen. Wir wollen produktiv sein. \n\n\n\nStille auszuhalten\, ist am Anfang nicht einfach. Geräusche und Sprache lenken uns oft von Gefühlen und Gedanken ab\, die wir nicht spüren wollen. Fehlt es an Ablenkung\, entsteht Raum für unser Innenleben.\nDie stille Meditation ist ein Weg\, uns wirkliche Ruhe zu schenken. Unseren Gedanken zu lauschen und unsere zahlreichen Eindrücke in einer immer schneller werdenden Gesellschaft nachhaltiger zu verarbeiten.\n\n\nWenn du Interesse hast\, Meditation zu erlernen und einen ganzen Tag in Stille und Meditation verbringen willst\, dann musst du gar nicht weit reisen. Diese Erfahrung kannst du jetzt in Ostfriesland machen. \n\n\n\nIn dem Tagesretreat “Sonntagsmeditation in Stille” führen wir dich durch die Stille und geben dir viele Einblicke ins Meditieren. Wir zeigen dir effektive Meditationstechnik\, die du an diesem Tag erlernst und in deinen Alltag einbauen kannst. Unser Angebot ist nicht nur ein Tag in Stille\, sondern bietet dir die Möglichkeit\, Meditation auch langfristig in dein Leben zu integrieren. \n\nDas Angebot bieten wir jeden zweiten Sonntag im Monat an. \n\n\n\nDie Kosten für das Retreat belaufen sich auf 70 Euro und beinhaltet ein vollwertiges Mittagessen. \n\n\n\nWenn du Interesse hast\, melde dich einfach und schreibe uns eine Mail an explosionmindmeditation@gmail.com oder hello@achimludwig.com
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