Eisbaden

Eisbaden in Ostfriesland! Der Herbst kommt und der Winter steht vor der Tür. Genau die richtige Zeit sich auf das Eisbaden vorzubereiten. Vor allem Untrainierte sollten sich schon im Herbst auf das Eisbaden im Winter vorbereiten. Ein regelmäßiger Sprung in die kalten Ostfriesischen Seen und Kieskuhlen oder Wechselduschen sind da genau die richtige Vorbereitung. Deswegen […]