KVHS Aurich: Paarmeditation

Miteinander meditieren ist ein Geschenk an die Liebe, denn die gemeinsame Meditation führt unmittelbar in den Raum des Herzens.

Gemeinsam meditieren durchbricht unsere Vorstellung von romantischer Liebe mit all ihren Dramen und Spielchen. Sie kann die steten Gefühlswechsel von bedingungsloser Liebe hin zu rasender Eifersucht durchbrechen. Sie bringt Ruhe in unsere Sehnsüchte nach körperlicher Verschmelzung und dem Wunsch nach Freiheit. Meditation kann den Widerspruch von gefühlter Abhängigkeit und gleichzeitiger Abgrenzung von unserer*m Partner*in aufheben.
Meditation hilft uns, einen Weg raus aus dem Dschungel von Dramen, Mustern, Glaubenssätzen, Illusionen und Interpretationen zu finden. In dem wir lernen, unsere Gefühle zu erkennen und zu akzeptieren, entsteht ein Raum der Bewusstheit. Ein Raum, der aufrichtig “Ja” sagen kann. Ja, zu meiner Wut, zu meiner Verletzung und zu meiner Liebe. Durch das Anerkennen und Ehren verlassen wir das Land des Dramas.

Einen Abend lang können Sie eine tiefe Erfahrung in der Begegnung mit Ihrem Partner machen. Sie erfahren Ihr “Ich” in der Begegnung mit dem “Du” Ihres Partners. Und gemeinsam dürfen Sie in einem achtsamen Aufeinandertreffen Ihr gemeinsames “Wir” erfahren.

Hier geht es zur Anmeldung: https://www.kvhs-aurich.de/programm/gesundheit.html?action%5B230%5D=course&courseId=490-C-6865795&rowIndex=1